EMOČNÍ INTELIGENCE PRO SPOKOJENĚJŠÍ ŽIVOT

Emoční inteligence je schopnost cítit, zvládat a vědomě pracovat s vlastními emocemi tak, jak si sami přejeme. Tedy nenechat se ovládat příliš tím, co cítíme – ale v ideálním případě alespoň někdy spíše ovládat sami, to co cítíme. 

A to samé zvládat i od druhých lidí. Ano, postupně je možné se toto všechno do určité míry naučit 🙂 

Tyto schopnosti nám dávají možnost cítit se spokojeněji, svobodněji a dosahovat tak i kvalitnějších výkonů v práci i životě.

Co se na kurzu dozvíš?

  • Něco teorie o emoční inteligenci
  • Praktické zjištění toho, jak jsi na tom s emoční inteligencí ty sám/a
  • Podíváme se i na možné příčiny nebo bloky toho, co ti mohou znemožňovat pracovat s emocemi tak, jak si přeješ
  • Vydefineješ si svůj nový styl práce s vlastními i cizími emocemi
  • Z tipů a praktických cvičení si vybereš ty, které ti pomohou hned jak na to 🙂

Dotaz na kurz